一、保健食品是食品的特殊种类，不能代替药品，不能宣传疾病治疗、预防作用。特别是中老年人，切勿听信将保健食品比成灵丹妙药的虚假夸大宣传。二、保健食品不含全的营养素，哪里营养标签不能代替其他食品，要坚持正常饮食。三、要通过正规的渠道购买保健食品，索要正规的销售凭据，切忌通过非法的传销和会议销售等途径购买保健食品。四、选购保健食品要认准产品包装上的保健食品标志及保健食品批准文号，营养标签机构依据其功能有针对性的选择，并按标签说明书的要求食用，切忌盲目使用。五、选购保健食品要检查保健食品包装上是否注明生产企业名称及其生产许可证号。

“食药安全必须管得严而又严” 这是为了人民健康，中央领导人发出的强烈声音，也是民众期盼的正能量，如何保障食品药品安全是两会焦点之一，太原营养标签也是人们关注的突出问题。政府工作报告严字当头，其要义就是要改革和健全食品药品安全监管体制，加强综合协调联动，落实企业主体责任，严格从生产源头到消费的全程监管，营养标签机构从每个环节把关，提升食品药品安全保障水平，让人民群众饮食用药安全放心。坚决把好人民群众饮食用药安全的每一道关口。

（1）罂粟壳的鉴定罂粟壳中所含生物碱有20多种，哪里营养标签主要是罂粟碱、码啡、那可丁、可待因、蒂巴因5种，5种物质的保留时间分别为罂粟碱6．89min、那可丁1．89rain、吗啡2．15min、蒂巴因1．71min、可待因5．65rain。（2）太原哪里汤料中罂粟壳包括：在罂粟壳、汤料、汤料+罂粟壳3种试液的分析图谱中，罂粟壳提取液和汤料的色谱图明显不同，主要表现在主成份的保留时间、相对吸收峰面积上，而加有罂粟壳汤料的色谱图正好是罂粟壳提取液和汤料2个色谱图的叠加，说明汤料和罂粟壳的主要成分明显不同，这对罂粟壳的鉴定有重要意义。

反式脂肪酸（TFA）是碳链上含有一个或以上非共轭反式双键不饱和脂肪酸及所有异构体的总称，是人体非必需脂肪酸。我们常说的脂肪是由脂肪酸和甘油形成的甘油三酯，动物油、植物油均是如此。含有反式脂肪酸的脂肪就叫反式脂肪。营养标签营养标签食品中的反式脂肪酸有两种来源，即自然来源和加工来源，食物主要是反刍动物，如牛、羊等的肉、脂肪、乳和乳制品。加工来源主要是在植物油的氢化、精炼过程中产生，太原营养标签食物煎炒烹炸过程中油温过高且时间过长也会产生少量反式脂肪酸，而加工来源的反式脂肪酸是关注的焦点。